Circuito funcional

La clase de circuito funcional combina ejercicios de fuerza, resistencia y cardio en una rutina dinámica y variada. Diseñada para trabajar todo el cuerpo: mejora la condición física, quema calorías y aumenta la energía. Ideal para todos los niveles.

Movilidad funcional

Una clase pensada para mejorar tu movilidad, tu fuerza y tu bienestar a través de ejercicios suaves, y controlados. Combinamos trabajo funcional con principios del Pilates para ayudarte a ganar estabilidad, equilibrio y control corporal.

Pilates

Una práctica equilibrada y revitalizante que fortalece tu cuerpo y calma tu mente. Cada sesión de Pilates está diseñada para mejorar tu postura, aumentar tu flexibilidad y tonificar tus músculos de manera profunda y consciente.

GAP

Potencia y esculpe tus glúteos, abdominales y piernas con una clase diseñada para activar, fortalecer y tonificarlos para llevarlos al próximo nivel. Prepárate para sentir el fuego tras finalizar cada clase. Here we go!

GrauFit Hybrid

GrauFit Hybrid es una nueva disciplina que combina ejercicios funcionales, fuerza, resistencia y movilidad. Es ideal para mejorar tu condición física, tonificar el cuerpo y superar tus límites.

¿Aceptas el reto?

Quemagrasa

Las clases de quemagrasa son sesiones dinámicas diseñadas para ayudarte a quemar calorías mientras te diviertes con ¡MUSICÓN del bueno! Con una combinación de movimientos energéticos y el uso del step, estas clases ¡te encantarán!